Wersje kompatybilne
Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Vinagreta
- 60 g vinagre de vinho branco
- 70 g framboesas
- 10 g mel
- 30 g azeite
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Salada
- 30 g açúcar
- 80 g noz
- 80 g amêndoa s/ pele
- 1 c. chá de canela em pó
- 200 g mistura de alfaces
- 150 g espinafres baby
- 50 g mirtilos
- 150 g morangos
- 30 g groselhas
- 150 g queijo feta cortado em cubos
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1053 kJ / 150 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 20 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salada de feijão, abacate e atum
20 min
Salada de camarão e cuscuz em frasco
25 min
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
30min
Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel
35 Min
Salada de couve e frango vietnamita - TM5
Brak ocen
Salada de arroz com salmão e pak choi
50min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30min
Salada de beterraba e morango
5 min
Salada quente mediterrânica
30min
Tartes de alho-francês e cenoura
1h 15 min
Salada de quinoa e manga
1h
Linguini de curgete com salmão fumado e pesto
20 min