Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 tomates cocktail
- 8 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 5 g de beurre
- 75 g de lait demi-écrémé
- 1 œuf, légèrement battu à la fourchette
- 100 g de farine de blé
- 1 c. à café rase de levure chimique (½ sachet)
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de gruyère, râpé
- 100 g de thon en boîte au naturel
- 30 g de feta
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 795 kJ / 187.3 kcal
- Białko
- 11.3 g
- Węglowodany
- 14.8 g
- Tłuszcz
- 9.2 g
- Błonnik
- 1.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Petit flan de chou-fleur aux saint-nectaire et curry
1 godz.
Tarte au thon, fromage frais et tomate
50min
Tarte au thon et à la tomate
30min
Carré feuilleté thon-tomates-olives
1h 20min
Soufflé aux endives et parmesan
1h 20min
Clafoutis poivron, chorizo et fromage de chèvre
50min
Tarte fine tomates cerise, mozzarella et thon
1 godz. 10 min
Terrine de courgette et thon - Tagliatelle de poivrons
1h 45min
Quiche au parmesan et à la ciboulette
1 godz. 10 min
Tartelettes aux noisettes et champignons
1 godz. 30 min
Minitartelettes aux œufs de lump
1h 20min
Pain de saumon et poireau
1 godz. 15 min