Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g di frutta secca mista (noci, mandorle, pinoli)
- 30 g di cipolla
- 500 g di asparagi puliti, a rondelle
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 550 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 6 uova
- 25 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1657 kJ / 396 kcal
- Białko
- 22.6 g
- Węglowodany
- 5.3 g
- Tłuszcz
- 31.8 g
- Błonnik
- 4.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Frittata di agretti
1u.
Spinaci filanti
40 Min
Insalata di zucca tiepida
45 Min
Involtini di zucchine ai fiocchi di latte
40 Min
Asparagi alla parmigiana
50 Min
Salmone con crema di barbabietola e cumino
30 Min
Frittata con cimette di cavolfiore e cozze
45 Min
Frittata di asparagi selvatici
55 Min
Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle
50 Min
Frittata zucchine, carote e cicoria
50 Min
Frittata allo speck
35 Min
Frittata broccoli e prosciutto
35 Min