Terrine de couscous à la ratatouille et à l'estragon

Terrine de couscous à la ratatouille et à l'estragon

3.7 68 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

6 parts

Składniki

100 g d'oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive
300 g de courgettes détaillées en cubes
300 g d'aubergines détaillées en cubes
300 g de tomates détaillées en cubes
100 g de poivron rouge détaillé en cubes
120 g de graine de couscous
3 œufs
2 brins d'estragon frais
130 g de thon en boîte au naturel émietté

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 part

Sód 137.8 mg

Białko 14.2 g

Kalorie 975.8 kJ / 232.8 kcal

Tłuszcz 10.2 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Au fil des mois - septembre 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade de hareng fumé aux pommes de terre et pistaches

40 min

Salsifis à la provençale

1 godz.

Soufflé aux endives et parmesan

1 godz. 20 min

Bouchées de concombre et fromage frais

12 godz.

Parmentier de poisson et chou vert

1 godz. 25 min

Boudin blanc pané aux noisettes et cèpes, raisins et compotée de pommes

45 min

Tarte cresson, cheddar et lard fumé

1 godz. 25 min

Champignons farcis aux pruneaux

30 min

Soufflé au beaufort et aux noisettes

45 min

Papillote de truite aux pommes et curry

30 min

Quiche aux tomates cerise et au bleu de Gex

1 godz. 15 min

Tartinade de carotte au chèvre et carvi

1 godz. 15 min