Terrine de couscous à la ratatouille et à l'estragon

Terrine de couscous à la ratatouille et à l'estragon

3.7 66 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

6 parts

Składniki

100 g d'oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive
300 g de courgettes détaillées en cubes
300 g d'aubergines détaillées en cubes
300 g de tomates détaillées en cubes
100 g de poivron rouge détaillé en cubes
120 g de graine de couscous
3 œufs
2 brins d'estragon frais
130 g de thon en boîte au naturel émietté

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 part

Sód 137.8 mg

Białko 14.2 g

Kalorie 975.8 kJ / 232.8 kcal

Tłuszcz 10.2 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Au fil des mois - septembre 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Filet de veau aux mirabelles

50 min

Soufflé aux endives et parmesan

1 godz. 20 min

Roulé d'épinards au chèvre frais

1 godz. 30 min

Bouchées de concombre et fromage frais

12 godz.

Quiche aux tomates cerise et au bleu de Gex

1 godz. 15 min

Paleron au potiron et au vin blanc

3 godz.

Magret de canard à la cerise

50 min

Parmentier de poisson et chou vert

1 godz. 25 min

Tatin de poireau

55 min

Tarte cresson, cheddar et lard fumé

1 godz. 25 min

Tartinade de carotte au chèvre et carvi

1 godz. 15 min

Salade de hareng fumé aux pommes de terre et pistaches

40 min