Gazpacho de hummus

Gazpacho de hummus

4.5 69 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 2 godz. 5 min

4 raciones

Składniki

200 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
400 g de tomates maduros en mitades
20 g de pimiento verde
20 g de cebolla
30 g de pepino
20 g de vinagre
80 g de aceite de oliva virgen extra
200 g de agua
1 diente de ajo
1 cucharadita de comino molido
1 cucharadita de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 412 mg

Białko 5.5 g

Kalorie 1131 kJ / 270 kcal

Tłuszcz 21.4 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 13.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sopas frías - Refréscate con cuchara 8 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Vichyssoise de coliflor con mejillones al vapor

25min

Crema fría de manzana al curry

5h 40min

Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón

30min

Pasta integral con verduras y queso fresco

35min

Gazpacho de manzanas, arándanos y cerezas

10min

Tayín de pollo

20min

Puerros al vapor con salsa de cúrcuma

45min

Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas

30min

Puerros gratinados con bechamel de soja

1h 15min

Espárragos blancos frescos con gazpacho de guisantes

40min

Lentejas con boletus y morcilla a la plancha

2h 50min

Brochetas de pavo con zanahorias especiadas

40min