Chocolate hazelnut smoothie bowl

Chocolate hazelnut smoothie bowl

4.5 79 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

2 portions

Składniki

bananas
2
hazelnuts
50 g
cocoa powder
1 tsp
milk of choice
150 g
pitted dates
3
chocolate shavings (see Tip)
2 tsp
sesame seeds
2 tsp
cacao nibs
2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 37.3 mg

Białko 9.2 g

Kalorie 1636.4 kJ / 389.6 kcal

Tłuszcz 22.6 g

Błonnik 6.2 g

Tłuszcz nasycony 3.6 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie bowls 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Corn tortillas

1 godz. 50 min

Power green smoothie

5 min

Bloody Mary

10 min

Grated carrot salad (Thermomix® Cutter)

5 min

G&T cocktail

5 min

Pumpkin pancakes

1 godz. 35 min

Cashew panna cotta with raspberry sauce

3 godz. 20 min

Hazelnut banana bread

1 godz. 15 min

Spiced garlic prawns and calamari

15 min

Dairy free hot chocolate

10 min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 min

Rosy glow smoothie

10 min