Przejdź do głównej treści Szukaj
Chocolate hazelnut smoothie bowl

Chocolate hazelnut smoothie bowl
4.5 79 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • bananas
    2
  • hazelnuts
    50 g
  • cocoa powder
    1 tsp
  • milk of choice
    150 g
  • pitted dates
    3
  • chocolate shavings (see Tip)
    2 tsp
  • sesame seeds
    2 tsp
  • cacao nibs
    2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 37.3 mg
Białko 9.2 g
Kalorie 1636.4 kJ / 389.6 kcal
Tłuszcz 22.6 g
Błonnik 6.2 g
Tłuszcz nasycony 3.6 g
Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie bowls 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)

4.4(68)

10 min

Strawberry limeade mocktail (Diabetes)

5.0(5)

10 min

Sicilian iced coffee

4.3(3)

4 godz. 10 min

Cherry smoothie bowl with cacao nibs and muesli

3.3(9)

10 min

Frozen breakfast bowls

5.0(3)

10 min

Cashew panna cotta with raspberry sauce

4.4(30)

3 godz. 20 min

Non-dairy Mexican chocolate ice cream

4.9(62)

12 godz. 20 min

Sweet potato pikelets

4.9(43)

45 min

Date and pistachio truffles (Bethith)

4.5(21)

45 min

Gluten free pita bread

4.6(17)

1 godz. 15 min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

4.3(49)

5 min

Gluten free bread rolls

4.2(28)

2 godz. 30 min