Chocolate hazelnut smoothie bowl

Chocolate hazelnut smoothie bowl

4.5 79 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

2 portions

Składniki

bananas
2
hazelnuts
50 g
cocoa powder
1 tsp
milk of choice
150 g
pitted dates
3
chocolate shavings (see Tip)
2 tsp
sesame seeds
2 tsp
cacao nibs
2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 37.3 mg

Białko 9.2 g

Kalorie 1636.4 kJ / 389.6 kcal

Tłuszcz 22.6 g

Błonnik 6.2 g

Tłuszcz nasycony 3.6 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie bowls 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Sweet potato pikelets

45 min

Blueberry acai bowl (Noni Jenkins)

10 min

Strawberry limeade mocktail (Diabetes)

10 min

Grated carrot salad (Thermomix® Cutter)

5 min

LSA

5 min

Cherry smoothie bowl with cacao nibs and muesli

10 min

Frozen breakfast bowls

10 min

Cashew panna cotta with raspberry sauce

3 godz. 20 min

Non-dairy Mexican chocolate ice cream

12 godz. 20 min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 min

Peanut butter and chocolate custard

15 min

Date and pistachio truffles (Bethith)

45 min