Pumpkin pancakes

Pumpkin pancakes

3.8 86 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 35 min

4 portions

Składniki

pumpkin cut into pieces (approx. 2 cm - see Tip)
180 g
filtered water
190 g
rolled oats
180 g
natural vanilla extract
1 tsp
pure maple syrup plus extra to serve
80 g
salt
1 pinch
gluten free baking powder
1 tsp
extra virgin olive oil of choice, for frying

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 7 g

Kalorie 1077.9 kJ / 256.6 kcal

Tłuszcz 5.1 g

Błonnik 5.4 g

Węglowodany 43.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Plant to Plate 120 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Seed and nut bread

1 godz. 30 min

Peanut butter chocolate cups

1 godz. 30 min

Spinach potato soup with savoury egg custard

45 min

Green fig and lime marmalade

1 godz. 10 min

Gluten free tortillas

40 min

"Spaghetti" with spinach and mint pesto (Thermomix® Spiralizer, using modes)

25 min

Cauliflower buffalo bites

35 min

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50 min

Frozen breakfast yoghurt pops

8 godz. 20 min

Spiced pumpkin mini loaves with cream cheese frosting

1 godz. 20 min

Chocolate and red wine cake with pears

1 godz. 20 min

Ricotta pancakes with fruit compote and yoghurt

1 godz. 25 min