Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 passionfruit, pulp only
- 200 g orange, flesh only
- 100 g raw beetroot, peeled and cut into pieces (2-3 cm)
- 100 g banana, broken into pieces
- 200 g water
- 1 cm fresh turmeric, peeled
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 603 kJ / 143.5 kcal
- Białko
- 3.4 g
- Węglowodany
- 26.8 g
- Tłuszcz
- 0.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 9.1 g
- Sód
- 35.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10min
Daily green smoothie
10min
Green juice
5min
Beetroot smoothie
10min
Green smoothie
5min
Green smoothie
10min
Vitamin C powerhouse
30min
Super antioxidant juice
10min
Green machine
35min
Kale, chia, pear and orange smoothie
25min
Green smoothie bowl with seeds and berries
10min
Green garden juice
5min