Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 banana, broken into pieces (see Tips)
- 60 g cacao protein powder, plus extra to sprinkle
- 1 tbsp collagen powder (optional - see Tips)
- 3 tbsp cashew butter (see Tips)
- 250 g milk of choice
- 6 ice cubes
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1394.4 kJ / 332 kcal
- Białko
- 32 g
- Węglowodany
- 22.2 g
- Tłuszcz
- 12.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.4 g
- Błonnik
- 3.1 g
- Sód
- 79.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Protein shake
5min
Daily green smoothie
10min
Green smoothie
5min
Green smoothie
10min
Berry breakfast smoothie
5min
Super antioxidant juice
10min
Hemp and matcha overnight oats
6 Std. 5 Min
Dairy free hot chocolate
10min
Chocolate hazelnut smoothie bowl
50 min
Breakfast on-the-go
10min
Raspberry smoothie bowl with chia seeds
10min
Raw cacao milkshake
5min