Popeye's power bowl

Popeye's power bowl

4.5 10 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

cashews
70 g
banana cut into pieces
1
fresh baby spinach
100 g
fresh pineapple cut into pieces (2 cm)
200 g
oat bran
2 tbsp
pure maple syrup
15 g
LSA (optional - see Tip)
20 g
ice cubes
75 g
fresh figs cut into eighths
2
mulberries fresh or frozen and thawed
2 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 60.3 mg

Białko 12.9 g

Kalorie 1842.7 kJ / 438.8 kcal

Tłuszcz 22.9 g

Błonnik 11.5 g

Tłuszcz nasycony 3.5 g

Węglowodany 40.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smoothie bowls 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)

20 Min

Nut butter dressing

5 Min

Zucchini bites with charred tomato dressing

50 Min

Fruit and yoghurt pizza

1 Std.

Hemp and matcha overnight oats

6 Std. 5 Min

Sunflower and nori filling

3 Std. 10 Min

Warming amaranth porridge

50 Min

Grilled mushrooms with avocado and parsley dressing

20 Min

Carrot cake smoothie bowl

10 Min

Grilled cabbage with blue cheese dressing and bacon

20 Min

Hemp milk

5 Min

Kale, sprouts and red cabbage salad

4 Std. 35 Min