Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- aceite de oliva
- 8 huevos (M)
- 80 g de fiambre de pavo asado, en trozos
- 30 g de cebolla
- 100 g de tomate maduro, en trozos
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 400 g de agua
- ½ - 1 aguacate en dados
- cilantro fresco
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1132 kJ / 271 kcal
- Białko
- 20.5 g
- Węglowodany
- 2.2 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.8 g
- Błonnik
- 1.3 g
- Sód
- 568.6 mg
Alternatywne przepisy
Huevos con salsa de tomate y pimiento rojo
25 Min
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15min
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20 min
Pollo con ensalada templada de patata
55min
Patatas rellenas de gambas
1 Std.
Sándwich de guacamole con atún y huevo duro
5min
Rollitos de berenjena con jamón
50 min
Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces
5min
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15min
Brochetas de pollo con aliño de yogur y kiwi
1 Std. 10 Min
Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada
35 Min
Aguacates rellenos de pavo y queso
30 Min