Urządzenia i Akcesoria
Ensalada de pasta con verduras de primavera
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 raciones
Składniki
-
1 - 2 dientes de ajo
-
400 g de tomates maduros
-
6 - 8 hojas de albahaca fresca (y alguna más para decorar)
-
2 ½ - 3 cucharaditas de sal
-
10 g de vinagre
-
30 g de aceite de oliva
-
500 g de espárragos verdes
-
200 g de acelgas, en trozos2 pak choi (acelgas chinas) cortados en trozos
-
1300 g de agua
-
300 g de pasta corta seca tipo farfalle
-
150 g de judías verdes redondas frescas en rodajas de 1-2 cm
-
2 pellizcos de pimienta molida
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
9.47 g
Kalorie
1065 kJ /
254 kcal
Tłuszcz
6.1 g
Błonnik
4.9 g
Węglowodany
40.48 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Del huerto a la mesa
5 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5 godz.
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 min
Ensalada de arroz con aliño de gazpacho
1 godz. 45 min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5 min
Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta
30 min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1 godz.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 min
Ensalada de lentejas con brotes y aguacate
10 min
Arroz integral, lentejas y verduras al vapor
2 godz. 50 min
Ensalada de arroz con mayonesa
30 min
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15 min
Ensalada de quinoa con judías verdes
30 min