Penne integrali alla crema di zucca e pistacchi

Penne integrali alla crema di zucca e pistacchi

4.4 191 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 porzioni

Składniki

  • 40 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
  • 50 g di cipolla in quarti
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 350 g di polpa di zucca a tocchetti (1 cm)
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 320 g di pasta integrale tipo penne

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 404 kcal / 1690.3 kJ
Białko 13.5 g
Tłuszcz 15.2 g
Węglowodany 57 g
Błonnik 6.6 g
Tłuszcz nasycony 2.2 g
Sód 399.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...