Contorno di friggitelli

Contorno di friggitelli

3.0 78 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

500 g di acqua
500 g di friggitelli puliti (vedere consigli)
50 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
1 pezzettino di peperoncino secco piccante (opcjonalnie)
sale a piacere
pepe nero macinato a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 2.5 mg

Białko 1.1 g

Kalorie 587 kJ / 140.3 kcal

Tłuszcz 12.9 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 5.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2022 31 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)

Pipi e patati (contorno di peperoni e patate)

30 min

Peperoni insaporiti (400 g)

Peperoni insaporiti (400 g)

25 min

Contorno di zucchine (1 porzione)

Contorno di zucchine (1 porzione)

20 min

Contorno di melanzane, cipolle e pomodori

Contorno di melanzane, cipolle e pomodori

35 min

Contorno di peperoni al vapore

Contorno di peperoni al vapore

40 min

Contorno di melanzane

Contorno di melanzane

25 min

Cime di rapa stufate

Cime di rapa stufate

55 min

Contorno di carciofi alla menta

Contorno di carciofi alla menta

1 godz. 10 min

Contorno di scarola con noci e pinoli

Contorno di scarola con noci e pinoli

20 min

Melanzane trifolate

Melanzane trifolate

40 min

Contorno di cavolo nero

Contorno di cavolo nero

20 min

Contorno di verza

Contorno di verza

35 min