Houmous de betterave

Houmous de betterave

4.5 56 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 13 godz. 35 min

6 portions

Składniki

La veille

1000 g d'eau froide
100 g de pois chiches blancs secs

Le jour même

750 g d'eau
250 g betterave crue coupée en dés de 2 cm de côté
1 c. à soupe d'huile de sésame

1 c. à soupe d'huile d'olive
1 gousse d'ail pelée et dégermée
1 de citron jaune non traité zeste coupé en morceaux et jus
80 g de purée de sésame (tahini)
du sel
du poivre moulu
1 c. à café d'aneth frais ciselé
1 c. à café de menthe fraîche ciselée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 7 g

Kalorie 789 kJ / 189 kcal

Tłuszcz 10 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Octobre rose 18 Przepisów
Francja

Saveurs Thermomix n°9 66 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Houmous de courgette

Houmous de courgette

10 min

Houmous

Houmous

10 min

Houmous classique ou à la betterave

Houmous classique ou à la betterave

10 min

Houmous de carotte

Houmous de carotte

25 min

Tartinade de lentilles à l'indienne

Tartinade de lentilles à l'indienne

30 min

Houmous de betterave

Houmous de betterave

15 min

Houmous de betterave

Houmous de betterave

15 min

Houmous de petits pois et petits pains

Houmous de petits pois et petits pains

3 godz. 10 min

Houmous de haricots blancs et noix de cajou

Houmous de haricots blancs et noix de cajou

15 min

Houmous

Houmous

3 godz. 30 min

Houmous de petits pois

Houmous de petits pois

55 min

Falafels au four

Falafels au four

40 min