Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

4.3 201 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
1 słoik

Składniki

  • 100 g daktyli, suszonych, bez pestek
  • woda wrząca, ilość do namoczenia daktyli
  • 50 g orzechów laskowych, blanszowanych (patrz wskazówka)
    50 g orzechów laskowych, (patrz wskazówka)
  • 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
  • 1 awokado dojrzałe, pokrojone na kawałki

Wartości odżywcze na 1 słoik

Kalorie 1381.5 kcal / 5780.2 kJ
Białko 18.9 g
Tłuszcz 91 g
Węglowodany 139.6 g
Błonnik 31.1 g
Tłuszcz nasycony 29.5 g
Sód 29.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...