Urządzenia i Akcesoria
Aubergine miso sous-vide
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 2 godz. 45 min
4 portions
Składniki
-
90 g de pâte de miso blanche (shiro miso)
-
40 g de mirin
-
35 g d'eau35 g de saké
-
30 g de sucre en poudre
-
1 ½ c. à café d'huile de sésame
-
2 pincées de sel
-
360 g d'aubergines coupées en rondelles (2 cm), puis en morceaux (3 cm)
-
1600 g d'eau environ, à ajuster si besoin
-
30 g de jus de citron fraîchement pressé (½ citron)
-
1 c. à soupe de graines de sésame grillées
-
1 ciboule émincée en biseau
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
670 mg
Białko
4 g
Kalorie
654 kJ /
156 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
5.3 g
Tłuszcz nasycony
0.9 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sous-vide côte de bœuf, désossée
2 Std. 25 Min
Caviar d'aubergines
1 Std. 5 Min
Chutney pomme-gingembre et chutney de mangue épicée
1 Std. 40 Min
Poêlée de légumes verts
10 Min
Agneau de lait en camaïeu de verdure
2 Std. 45 Min
Curry vert de bananes plantain
30 Min
Aubergine glacée au miso (Nasu dengaku)
1 Std.
Boeuf au tamarin et riz gluant
8 Std. 10 Min
Pesto coriandre, gingembre, coco et cacahuètes
15 Min
Cocotte de légumes anciens glacés au miel
40 Min
Sorbet mangue-gingembre, gambas et tuile au sésame
1 Std. 5 Min
Légumes croquants
1 Std.