Urządzenia i Akcesoria
Espinafres com gambas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Składniki
-
queijo parmesão150 g
-
água500 g
-
ovos2
-
espinafres descongelados800 g
-
dentes de alho2
-
azeite20 g
-
sal1 c. chá de
-
leite800 g
-
farinha60 g
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
caldo de marisco1 cubo de
-
mostarda1 c. chá de
-
camarão s/ casca400 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1325.4 mg
Białko
30.1 g
Kalorie
1493.6 kJ /
357 kcal
Tłuszcz
17.5 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
8.3 g
Węglowodany
21.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Novembro com a Bimby®
48 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Frango e cogumelos ao curry verde
30 min
Salada de espargos, espinafres e toranja
Brak ocen
Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio
1 godz.
Salmão thai com puré de edamame
1 godz. 20 min
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35 min
Salmão com couve-romanesca, molho de laranja e romã
30 min
Gratinado de couve-flor e ovos cozidos
35 min
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete - TM5
30 min
Salmão com molho de alho-francês e batata
50 min
Bifes de atum com molho de tomate
30 min
Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon
30 min
Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce
2 godz.