Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g queijo parmesão
- 500 g água
- 2 ovos
- 800 g espinafres descongelados
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 800 g leite
- 60 g farinha
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 1 cubo de caldo de marisco
- 1 c. chá de mostarda
- 400 g camarão s/ casca
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 1493.6 kJ / 357 kcal
- Białko
- 30.1 g
- Węglowodany
- 21.2 g
- Tłuszcz
- 17.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.3 g
- Błonnik
- 3.3 g
- Sód
- 1325.4 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Arroz preto com mexilhão, bacon e tomate-cereja
50 Min
Fusilli com mascarpone e nozes
30 Min
Salada de morango e burrata com pesto - TM6
20 Min
Salada de frango e abacate
25 Min
Massa com curgete e espargos verdes
45 Min
Sopa de entulho com tortellini
30 Min
Bowl de salmão e arroz
30 Min
Salmão thai com puré de edamame
1 godz. 20 min
Menu: Gnocchi com molho de curgete e coco e iogurte de coco com pera
40 dk
Pescada de coentrada com puré de brócolos
55 Min
Tiras de vaca e espargos salteados
30 Min
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40 dk