Mini pizas de beringela

Mini pizas de beringela

4.7 19 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 55 min

350 g

Składniki

beringela cortada em rodelas (1 cm)
350 g
água
500 g
dente de alho
1
azeite
20 g
folhas de manjericão
3
polpa de tomate
250 g
orégãos
½ c. chá de
sal
1 - 2 pitadas de
queijo mozarela cortado em pedaços (2 cm)
40 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 350 g

Sód 982 mg

Białko 12 g

Kalorie 1685 kJ / 403 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 12.2 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Rolos de beringela com presunto

50 min

Piza de batata-doce

1 godz. 20 min

Assado de beterraba, maçã e nabo

1 godz. 30 min

Quiche de espinafres com alho-francês

1 godz. 10 min

Quinoa malandra de cogumelos

40 min

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35 min

Piza com base de beringela e curgete low carb

1 godz. 15 min

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25 min

Tarte de couve-flor e queijo

50 min

Salada de beringela e pimento com cuscuz

35 min

Penne com beringela no forno

50 min

Beringela recheada com atum

1 godz.