Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de fresas cortados en dos
- 350 g de papaya cortada en trozos
- 2 kiwis cortados en trozos
- 150 g de leche desnatada
- 500 g de requesón
- 5 cucharadas rasas de sacarina en polvo o edulcorante (10 g)
- 6 cucharadas de copos de cereales variados (maíz, arroz, avena)
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 630 kJ / 151 kcal
- Białko
- 8.3 g
- Węglowodany
- 18.2 g
- Tłuszcz
- 4.95 g
- Błonnik
- 2.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Salsa de albahaca para pasta (pesto ligero)
5 dk
Macedonia de frutas en papillote
20 Min
Tarrina de fresón y pera
24h
Áspic de rape, salmón y langostinos
8 godz.
Postre de manzana con canela
20 Min
Crema de calabaza y membrillo
30min
Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro
1h 20min
Ensalada de verano con frutos rojos
20 Min
Espuma de melocotones congelados
5 dk
Tarta helada de dulce de leche condensada
9h
Zumo amarillo
10min
Bebida digestiva de hinojo
5 dk