Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de fresas cortados en dos
- 350 g de papaya cortada en trozos
- 2 kiwis cortados en trozos
- 150 g de leche desnatada
- 500 g de requesón
- 5 cucharadas rasas de sacarina en polvo o edulcorante (10 g)
- 6 cucharadas de copos de cereales variados (maíz, arroz, avena)
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 630 kJ / 151 kcal
- Białko
- 8.3 g
- Węglowodany
- 18.2 g
- Tłuszcz
- 4.95 g
- Błonnik
- 2.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Aliño de yogur
5min
Huevo poché en tomate
30min
Filloas
1h
Pote gallego de repollo
2u. 40min
Vodka tonic de moras y fresas
5min
Ensalada de frutas con trigo y zanahoria
9h
Nectarinas especiadas al vapor
Brak ocen
Piña con pesto dulce
10 min
Chutney de fresas
24h
Daiquiri de mandarina y menta
5min
Postre de kiwi con salsa de yogur y vainilla
10 min
Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja
20 min