Wersje kompatybilne
Lasaña de berenjena y marisco con vinagreta de langostinos para dos
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 berenjena (aprox. 200 g)
- 2 pellizcos de sal
- 6 - 8 langostinos crudos sin pelar (aprox. 150 g)
- 150 g de agua
- 6 - 8 mejillones frescos limpios (aprox. 150 g)
- 70 g de aceite de oliva virgen extra
- ½ bolsa de hojas baby de ensalada variada (aprox. 50 g)
- 8 tomates cherry en mitades
- 1 pepino mini en rodajas
- 10 g de vinagre de vino blanco
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1838 kJ / 440 kcal
- Białko
- 20.96 g
- Węglowodany
- 6.46 g
- Tłuszcz
- 36.5 g
- Błonnik
- 3.26 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Menú: Crema de lechuga. Lubina con patatas y salsa de berros
30min
Salmón à la nage
30min
Canelones de calabacín y salmón con salsa al curry
30min
Hojaldre de mejillones y verduras
1u.
Lentejas con foie escabechado
33h 30min
Lubina con verduritas crujientes y salsa agridulce
35min
Ventresca de atún rojo con gelatina de tomate
3h 30min
Caballa con pisto de calabacín
30min
Lasaña de marisco
1h 15min
Flan de bacalao con piquillos al ajillo
1u.
Alcachofas en salsa verde con berberechos
40min
Bacalao al vapor con verduras y huevos poché
45 min