Wersje kompatybilne
Lasaña de berenjena y marisco con vinagreta de langostinos para dos
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 berenjena (aprox. 200 g)
- 2 pellizcos de sal
- 6 - 8 langostinos crudos sin pelar (aprox. 150 g)
- 150 g de agua
- 6 - 8 mejillones frescos limpios (aprox. 150 g)
- 70 g de aceite de oliva virgen extra
- ½ bolsa de hojas baby de ensalada variada (aprox. 50 g)
- 8 tomates cherry en mitades
- 1 pepino mini en rodajas
- 10 g de vinagre de vino blanco
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1838 kJ / 440 kcal
- Białko
- 20.96 g
- Węglowodany
- 6.46 g
- Tłuszcz
- 36.5 g
- Błonnik
- 3.26 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Merluza al vapor de almejas
30min
Bacalao al vapor con verduras y huevos poché
45 min
Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos
30min
Cintas de espinacas con trigueros y salsa de yogur
45 min
Solomillo de ternera al vapor
15 min
Áspic de rape, salmón y langostinos
8h
Salmón a la brasa con patatas, espárragos verdes y vinagreta de pimientos
1óra
Rape a la jardinera
40 min
Milhojas de berenjenas con salsa de yogur y mostaza
40 min
Guacamole de yogur
5 min
Calamares en ensalada
24h 25min
Mejillones rellenos al estilo de Puglia
1óra 10p