Rumienienie 200 g pora

Name: Rumienienie 200 g pora
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 20 g oleju; 170 - 200 g pora

4.9 9 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

2 porcje

Składniki

oleju
20 g
20 g oliwy z oliwek
pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
170 - 200 g

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 144.9 kcal / 606 kJ

Białko 1.4 g

Tłuszcz 10.3 g

Węglowodany 13.2 g

Błonnik 1.7 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Sód 18.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PROSTE POMYSŁY 214 Przepisów
Polska

WIĘCEJ SMAKU 11 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Delikatne rumienienie kurczaka i boczku

4.5(31)

15 min

Rumienienie wołowiny (medium rare)

4.5(15)

15 min

Mocne rumienienie 350 g cebuli szalotki

5(13)

25 min

Mocne rumienienie 250 g cebuli szalotki

4.5(22)

25 min

Delikatne rumienienie 350 g cebuli szalotki

4(5)

25 min

Delikatne rumienienie 250 g cebuli szalotki

4.5(7)

20 min

Rumienienie cebuli i czosnku

4.5(109)

20 min

Delikatne rumienienie cebuli i czosnku

4(21)

20 min

Mocne rumienienie 200 g cebuli

4.5(48)

25 min

Rumienienie 200-300 g cebuli

4.5(73)

20 min

Delikatne rumienienie 300 g cebuli

4(14)

20 min

Delikatne rumienienie 200 g cebuli

4.5(40)

20 min