Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1800 g Wasser
- 400 g Zucchini
- 200 g Möhren
- 2 TL Salz
- 30 g Öl
- 350 g Spaghetti
- 2 Knoblauchzehen
- 1 frische Chilischote, halbiert, ggf. entkernt
- 60 g Butter, in Stücken
- 30 g Miso-Paste
- 20 g Sojasauce und etwas mehr zum Abschmecken
-
Schwarzkümmel-Samen zum Bestreuen
lub Sesam zum Bestreuen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1573 kJ / 376 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 45 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 5.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Vegane Pasta mit Gemüse und Tomaten-Walnuss-Pesto
40 min
Vegane Albóndigas
45min
Paella mit Bohnen
1 Std.
Veganer Dürüm
30 Min
Auberginenröllchen mit Paneer
50min
Veganes Champignon-Masala
25min
Soja-Bolognese
40 min
Vegane Bolognese
50min
Soja-Gulasch mit Serviettenknödel
1h 25min
Asia-Nudeln mit Gemüse
25min
Gefüllte Paprika mit Grünkernchili
1 Std.
Vegane Lasagne
1 godz. 50 min