Spinat-Empanada

Spinat-Empanada

3.9 94 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
6 Portionen

Składniki

Teig
  • Mehl
    450 g
  • Weißwein
    50 g
  • Olivenöl
    60 g
  • Wasser
    60 g
  • Salz
    1 ½ - 2 TL
  • Ei verquirlt
    1
Spinatfüllung und Fertigstellung
  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Butter und etwas mehr zum Einfetten
    30 g
  • Mehl
    30 g
  • Milch
    250 g
  • Wasser
    75 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 gestr. TL
    ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Muskat
    2 Prisen
  • Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt (siehe Tipp)
    450 g
  • getrocknete Tomaten in feinen Streifen
    50 g
  • Eigelb
    1

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 526 kcal / 2201 kJ
Białko 16 g
Tłuszcz 23 g
Węglowodany 62 g
Błonnik 5.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...