Urządzenia i Akcesoria
Lamb and fennel ragu
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 4 godz. 35 min
4 portions
Składniki
-
brown onion cut into quarters140 g
-
carrot cut into pieces (2-3 cm)130 g
-
celery cut into pieces (2-3 cm)130 g
-
garlic cloves3
-
extra virgin olive oil50 g
-
boneless lamb shoulder cut into pieces (3-4 cm)800 g
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
red wine100 g
-
anchovy fillets6
-
dried chilli flakes½ tsp
-
fennel seeds lightly crushed1 tbsp
-
canned chopped tomatoes300 g
-
tomato paste25 g
-
dried rosemary1 tsp
-
dried thyme1 tsp
-
shaved Parmesan cheese50 g
-
fresh basil leaves only1 - 2 sprigs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
758.6 mg
Białko
49 g
Kalorie
2306.9 kJ /
549.3 kcal
Tłuszcz
34.8 g
Błonnik
5.5 g
Tłuszcz nasycony
11.1 g
Węglowodany
8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Truffled roast pumpkin risotto
35 min
Liquorice ice cream with blackberries (George Calombaris)
24 godz. 25 min
Lamb ragù with watercress and mint pesto (TM6, Mark Southon)
4 godz. 35 min
Kumara fritters with sour cream and chilli sauce
25 min
Meatloaf with onion gravy
1 godz. 30 min
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 min
Peanut and soba noodle slaw
20 min
Lemon roast chicken
1 godz. 35 min
Irish lamb stew
6 godz. 20 min
Warm satay chicken salad
55 min
Spinach and chorizo filo pies
45 min
Balti coconut fish curry
50 min