
Urządzenia i Akcesoria
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 45 min
4 porcje
Składniki
-
makaronu, suchego (np. penne)350 g
-
oleju20 g
-
bulwy kopru włoskiego (fenkułu), pokrojonej w 2-3 cm plastry (kilka liści drobno posiekać i odłożyć do dekoracji)400 g
-
nasion kopru włoskiego, suszonych1 łyżeczka
-
cebuli pokrojonej w 5 mm piórka60 g
-
cukru20 g
-
krojonych pomidorów, z puszki400 g
-
koncentratu pomidorowego20 g
-
woda do gotowania makaronu
-
sól do gotowania makaronu
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM½ łyżeczki
-
kremu balsamicznego2 krople
-
orzeszków piniowych (30 g)3 łyżki
-
mini mozzarella (ok. 180 g), odsączona z zalewy, do dekoracji
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
551 kcal /
2324 kJ
Białko
20 g
Tłuszcz
17 g
Węglowodany
76 g
Błonnik
6.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

WIĘCEJ SMAKU
10 Przepisów
Polska
Polska