Teriyaki-Lachs mit feurigem Wirsing

Teriyaki-Lachs mit feurigem Wirsing

4.0 53 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 Portionen

Składniki

Chilischote halbiert, ggf. entkernt
1
Knoblauchzehe
1
Koriander abgezupft
½ Bund
rote Currypaste
1 TL
Limettenschale gerieben
1 TL
Sesamöl geröstet
40 g
Teriyaki-Sauce
60 g
Sambal Oelek
1 TL
Sesam
1 geh. EL
Salz
½ TL
Lachsfilet, frisch, ohne Haut (Sushi-Qualität), in dünnen Scheiben
400 g
Wirsing in Stücken
250 g
rote Paprika in Stücken
1
Apfel in Stücken
1
Frühlingszwiebeln in Stücken
2
Chiliflocken
½ TL
Sprossen frisch, gemischt (Keimlinge)
100 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 25 g

Kalorie 1689 kJ / 404 kcal

Tłuszcz 27 g

Błonnik 4.2 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Low-Carb-Nudel-Bowl

Low-Carb-Nudel-Bowl

30 min

Thai-Hähnchensalat

Thai-Hähnchensalat

30 min

Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse

Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse

30 min

Ingwer-Sesam-Hähnchen mit Zoodles

Ingwer-Sesam-Hähnchen mit Zoodles

55 min

Glasnudelsalat mit Rindfleisch

Glasnudelsalat mit Rindfleisch

1 godz.

Rotes Fisch-Curry

Rotes Fisch-Curry

30 min

Zitronengras-Rindfleisch-Salat

Zitronengras-Rindfleisch-Salat

30 min

Teriyaki-Hähnchen-Zughetti

Teriyaki-Hähnchen-Zughetti

1 godz.

Thai-Gemüse mit Sesam-Hackbällchen

Thai-Gemüse mit Sesam-Hackbällchen

40 min

Gambas Piri-Piri

Gambas Piri-Piri

25 min

Karibisches Garnelencurry

Karibisches Garnelencurry

30 min

Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree

Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree

45 min