Vol-au-vent aux moules et chou frisé

Vol-au-vent aux moules et chou frisé

4.2 6 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

8 portions

Składniki

1300 g d'eau
½ c. à café de sel
400 g de chou vert frisé, taillé en fines lanières
80 g de carotte coupée en bâtonnets
100 g de courgette coupée en dés
50 g d'échalote coupée en deux
10 g de beurre doux
100 g de vin blanc sec
500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
120 g de crème fraîche épaisse
1 c. à soupe de persil frais ciselé
1 dose de safran en poudre
1 pincée de poivre moulu
8 vol-au-vent prêts à garnir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 7 g

Kalorie 1285 kJ / 308 kcal

Tłuszcz 21.6 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 20.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour du chou 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tarte aux crudités

2 godz. 50 min

Tartelette aux légumes de printemps

1 godz. 10 min

Feuilletés de poisson aux pousses d'épinards

1 godz. 40 min

Paupiette de sole

50 min

Chou farci au haddock

1 godz.

Verrines estivales

12 godz.

Gratin de courgettes aux crevettes

55 min

Pizza capricciosa

1 godz. 40 min

Tourte au roquefort

2 godz. 15 min

Agneau au citron

1 godz. 10 min

Lapin braisé au vin moelleux

55 min

Bouchée à la reine

55 min