Smoothie ai due colori

Smoothie ai due colori

3.3 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

6 porzioni

Składniki

300 g di frutti rossi misti congelati
240 g di mela sbucciata in quarti
200 g di yogurt bianco
60 g zucchero
100 g di latte freddo

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 2.4 g

Kalorie 452 kJ / 108 kcal

Tłuszcz 2.1 g

Błonnik 2.6 g

Tłuszcz nasycony 5.5 g

Węglowodany 19.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Una gita fuoriporta 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Blinis con carpaccio di tonno

1 godz.

Polenta bianca con carciofi

1 godz. 30 min

Filetto di rombo allo champagne con gratin dauphinois

1 godz. 50 min

Club Sandwich con maiale, coleslaw e salsa barbecue

5 godz.

Club Sandwich con verdure grigliate e insalata (vegan)

6 godz.

Canapè ai carciofi e senape (per 2 persone)

20 min

Frullato di ribes

15 min

Torta salata con capesante e borettane

1 godz. 40 min

Crêpes alla soia (vegan)

35 min

Samosas con carne e verdure

1 godz. 15 min

Burger vegan deidratato

20 godz. 10 min

Canapè di cetrioli con mousse di tonno

10 min