Club Sandwich con verdure grigliate e insalata (vegan)

Club Sandwich con verdure grigliate e insalata (vegan)

5.0 2 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 6 godz.

4 porzioni

Składniki

Pancarrè vegano

100 g di acqua
160 g di bevanda di soia
10 g di zucchero di canna
1 bustina di lievito di birra disidratato di origine vegetale
500 g di farina tipo 1

500 g farina tipo 0
50 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale

Citronette

50 g olio extravergine di oliva
20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Terminare la preparazione

8 fette di tofu solido
8 fette di verdure grigliate a piacere (zucchine, melanzane, peperoni...)
300 g di insalata mista a foglie piccole o altro tipo a piacere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 17.7 g

Kalorie 3406 kJ / 814 kcal

Tłuszcz 36.3 g

Błonnik 6.7 g

Węglowodany 104.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Strati da mordere 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Crema dessert alla birra

2óra 15p

Tiramisù allo yogurt e frutta secca

2óra 30p

Gnocchi di lenticchie con sugo di cotechino

1óra 50p

Mele ripiene con frutti di bosco

50p

Zucca Kabocha ripiena di salsiccia

2óra 20p

Torta alle bietole

3óra

Club Sandwich uovo, bacon con chips di zucca e salsa agrodolce

4óra 30p

Baccalà alla cappuccina

55p

Faraona delle feste con arance e castagne

2óra 30p

Canapè ai carciofi e senape (per 2 persone)

20p

Crostini di pane con tapenade

25p

Cocktail ligure

10p