Salada de orzo com camarão

Salada de orzo com camarão

4.4 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

8 doses

Składniki

Molho

sementes de sésamo
120 g
dente de alho
1
manjericão
20 g
salsa
10 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão (1 unid. aprox.)
50 g
água
50 g

Salada

água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
massa tipo pevide
500 g
dentes de alho
2
azeite
25 g
ervilhas descongeladas
200 g
curgete cortada em cubos pequenos
300 g
miolo de camarão
600 g
malagueta (opcjonalnie) cortada em rodelas finas
½

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1169 mg

Białko 22.9 g

Kalorie 1795.2 kJ / 429.1 kcal

Tłuszcz 12.4 g

Błonnik 5.6 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 56.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Julho 2019 24 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Frango recheado com frutos secos e batatas glaceadas

1 godz. 30 min

Schnitzel de grão com arroz de tomate

40 min

Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate

2 godz.

Tarte de beterraba e feta

1 godz. 40 min

Salada de grão e tomate com molho de hortelã

10 min

Tarte de feta e espinafres

40 min

Moussaka vegetariana

1 godz. 10 min

Salada de burrito

1 godz. 5 min

Tortilhas vegetarianas

25 min

Rolos de beringela com presunto

50 min

Salmão com bulgur e molho de manga verde

35 min

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 min