Urządzenia i Akcesoria
Rolos de beringela com presunto
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 doses
Składniki
-
água500 g
-
beringela cortadas longitudinalmente, 20 g cada, com 3-5 mm de espessura aprox.8 tiras de
-
sal2 - 4 pitadas de
-
dente de alho1
-
azeite25 g
-
tomate em pedaços250 g
-
orégãos1 c. chá de
-
fatias de presunto cortadas ao meio (100 g unid. aprox.)4
-
queijo mozarela cortado em fatias (0,5 cm)120 g
-
folhas de manjericão3
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
622 mg
Białko
11 g
Kalorie
778 kJ /
186 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
1.7 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Momentos de partilha
14 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Strudel de legumes
50 min.
Muffins de milho e salmão
25 min.
Bacalhau em molho de soja e gengibre com arroz e legumes
40 min.
Salada de orzo com camarão
45 min.
Salada iraniana com molho de abacate
15 min.
Pasta de caril verde
25 min.
Salada de batata nova com molho de coentros e abacate
30 min.
Salada de beringela e pimento com cuscuz
35 min.
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 min.
Salada quente mediterrânica
30 min.
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 min.
Schnitzel de grão com arroz de tomate
40 min.