Salada de grão e tomate com molho de hortelã

Salada de grão e tomate com molho de hortelã

4.1 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

12 doses

Składniki

salsa
15 g
hortelã
5 g
sumo de limão (4 unid. aprox.)
200 g
limão só a raspa
1
manjericão
10 g
dente de alho
1
azeite
120 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
pepino cortado em pedaços
200 g
cebolo (spring onion) cortado em rodelas
100 g
grão-de-bico cozido escorrido
1000 g
tomate cortado em pedaços
600 g
queijo cheddar cortado em cubos
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 10 g

Kalorie 570 kJ / 136 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Agosto 2017 23 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Fritata de brócolos e fiambre no forno

50 min

Quesadillas de peru e abacate

2 godz. 20 min

Salada de orzo com camarão

45 min

Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate

2 godz.

Crocante mediterrânico

50 min

Muffins de milho e salmão

25 min

Lombo de borrego com chutney de legumes e batata corada

Brak ocen

Tarte de feta e espinafres

40 min

Salada de burrito

1 godz. 5 min

Tortilhas vegetarianas

25 min

Salada de massa com grão e curgete

35 min

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 min