Cailles tandoori, riz à la mangue

Cailles tandoori, riz à la mangue

3.7 3 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 13 godz. 10 min

4 portions

Składniki

La veille

125 g de yaourt nature
2 c. à soupe d'huile de colza
1 c. à soupe d'épices tandoori
3 c. à soupe de jus de citron
1 c. à soupe de vinaigre
sel
4 cailles désossées (demandez à votre boucher)

Le jour même

240 g de riz thaï
1000 g d'eau
½ c. à café de sel
60 g d'amandes effilées
1 c. à soupe d'huile de colza
100 g de mangue pelée et coupée en cubes de 2 cm de côté
poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 27 g

Kalorie 2228 kJ / 530 kcal

Tłuszcz 31 g

Węglowodany 56 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix n°8 69 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Riz indien aux fruits secs

40 min

Tajine d'agneau aux pruneaux

1 godz. 5 min

Soupe de lentilles marocaine aux épices

35 min

Soupe harira

40 min

Ravioles végétales de moules, crémeux à l’ail d’Arleux

50 min

Tajine de veau aux amandes

1 godz. 15 min

Ragout de poisson angolais (Calulu)

50 min

Tajine de veau aux coings

1 godz. 10 min

Tajine d'agneau aux coings

1 godz.

Ragoût de veau à l'asturienne

2 godz. 45 min

Tajine d'agneau sucré (m'rozia)

3 godz. 15 min

Jus de grenade

20 min