Sopa fria de pepino e ervas aromáticas

Sopa fria de pepino e ervas aromáticas

3.3 6 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

P/ guarnecer

pepino
100 g
chalota
20 g
lima (raspa e sumo)
1
sal
1 pitada de
crème fraîche
40 g
cebolinho picado
10 g

Sopa

chalota
50 g
dentes de alho
2
pepino cortado em pedaços
500 g
coentros
10 g
iogurte natural
240 g
cubos de gelo
100 g
sal
1 c. chá de
malagueta verde (opcjonalnie)
1
azeite
50 g
sumo de lima (2 unid. aprox.)
40 g
Cebolinho picado q.b. p/ finalizar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 5 g

Kalorie 901 kJ / 216 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 70 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A Bimby® faz para o frigorífico 32 Przepisy
Portugalia

Revista Julho 2019 24 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de couve-de-bruxelas com bacon e cranberries

20 min

Sopa fria de manga e coco

10 min

Salada japonesa de caranguejo fingido (salada kani)

15 min

Fajitas de porco com cebola e pimento salteados

15 min

Pasta de pepino e ricota

10 min

Gaspacho de beterraba

50 min

Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos

45 min

Salada fresca de arroz integral

1 godz.

Menu: Gnoquis com salsichas e espinafres e alperces a vapor com mel e noz

35 min

Sopa miso

40 min

Pesto de rúcula e noz

5 min

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

2 godz.