Wersje kompatybilne
Menu: Gnoquis com salsichas e espinafres e alperces a vapor com mel e noz
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 220 g alperces cortados ao meio (4 alperces aprox.)
- 20 g mel
- 20 g noz partida grosseiramente
- 1 c. chá de tomilho-limão
- 40 g queijo parmesão
- 30 g azeite
- 100 g cebola
- 220 g salsicha fresca, s/ pele (4 salsichas aprox.)
- 100 g cogumelos frescos, cortados em quartos
- 100 g espinafres
- 5 g molho de soja
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 400 g gnocchi
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 4247.3 kJ / 1015.2 kcal
- Białko
- 40 g
- Węglowodany
- 92.6 g
- Tłuszcz
- 56.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 14.8 g
- Błonnik
- 9.8 g
- Sód
- 2841.1 mg
Alternatywne przepisy
Gnocchi de cenoura com molho de gorgonzola e nozes
1 Std. 25 Min
Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate
30 Min
Salmão no forno com curgete espiralizada - TM5
Brak ocen
Shakshuka com pimento amarelo e abacate
25 Min
Massa integral com presunto e feta
30 Min
Chapéus de bruxa com curgete e milho
25 Min
Penne com legumes no forno
1h 5min
Salada iraniana com molho de abacate
15min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 Min
Penne com molho de tomate seco e espinafres
35 Min
Gnocchi de batata com bacon, tomate e mozarela
1 Std. 25 Min
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 Min