Urządzenia i Akcesoria
Risoto de cevadinha com nabiças e espargos
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 doses
Składniki
-
dentes de alho3
-
manteiga50 g
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
nabiça cortada em pedaços pequenos200 g
-
espargos verdes cortados em pedaços100 g
-
sal½ c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
queijo mascarpone100 g
-
pimenta1 pitada de
-
tomilho-limão só as folhas10 pés de
-
água900 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
cevada perolada250 g
-
limão só a raspa1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
281.7 mg
Białko
7.8 g
Kalorie
1222.8 kJ /
292.3 kcal
Tłuszcz
13.7 g
Błonnik
10.1 g
Tłuszcz nasycony
7.8 g
Węglowodany
37.9 g
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