Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

4.8 4 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

4 doses

Składniki

acelgas s/ os talos
350 g
água
1000 g
cebola cortado em pedaços
60 g
azeite
20 g
sementes de cominhos
2 c. chá de
concentrado de tomate
20 g
tomate em pedaços
400 g
pasta de tamarindo
40 g
água
350 g
grão-de-bico cozido escorrido
240 g
feijão-manteiga cozido escorrido
220 g
açúcar
½ c. sopa de
coentros em pó
1 ½ c. chá de
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
flocos de malagueta seca
½ c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 11.2 g

Kalorie 1317.6 kJ / 314.9 kcal

Tłuszcz 12 g

Węglowodany 44.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Março - Frutas e legumes do mês 14 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

30 Min

Gnocchi de cenoura com molho de curgete

Gnocchi de cenoura com molho de curgete

1 Std. 20 Min

Almôndegas e batatas com molho de amêndoa

Almôndegas e batatas com molho de amêndoa

1 Std. 10 Min

Pão doce de banana com passas sem glúten

Pão doce de banana com passas sem glúten

Keine Bewertungen

Tarte de legumes com farinha de grão vegan

Tarte de legumes com farinha de grão vegan

1 Std. 5 Min

Tabuleiro de legumes

Tabuleiro de legumes

2 Std.

Madalenas de mel

Madalenas de mel

35 Min

Sopa de grão e arroz

Sopa de grão e arroz

13 Std. 30 Min

Risottata de espargos, brócolos e cogumelos

Risottata de espargos, brócolos e cogumelos

40 Min

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1 Std.

Doce de tangerina

Doce de tangerina

1 Std. 20 Min

Cookies de clementina e cranberries

Cookies de clementina e cranberries

25 Min