
Urządzenia i Akcesoria
Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
2 Portionen
Składniki
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Zitrone, unbehandelt Schale der ½ Zitrone fein abgerieben und Saft komplett ausgepresst1
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Dijon-Senf1 TL
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Salz und etwas mehr zum Würzen¼ TL
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Olivenöl20 g
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Dill1 ½ TL
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Wasser1850 g
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Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à ca. 150 g), 3 cm dick (siehe Tipp)2
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Pfeffer2 Prisen
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Fenchel150 - 200 g
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rote Zwiebel (30 g)1
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Apfel½
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
431 kcal /
1803 kJ
Białko
31 g
Tłuszcz
29 g
Węglowodany
9 g
Błonnik
2.4 g