Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 - 2 pepinos cortados en láminas muy finas
- ½ cucharadita de sal
- 8 cubitos de hielo
- 1 trozo de jengibre fresco
- 3 cucharadas de vinagre de arroz
- 1 cucharadita de azúcar moreno
- 2 cucharadas de salsa de soja
- 2 cucharaditas de alga wakame deshidratada (hidratadas en agua fría 10 min y escurridas)
- 1 cucharada de semillas de sésamo recién tostado
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 328 kJ / 79 kcal
- Białko
- 3.2 g
- Węglowodany
- 4.7 g
- Tłuszcz
- 5.1 g
- Błonnik
- 1.9 g
Alternatywne przepisy
Ceviche de dorada a los cítricos
1h 10min
Ensalada de algas y setas
40min
Solomillo de atún marinado en miso
30min
Berenjenas con salsa de miso
50min
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15min
Tirabeques crujientes y picantes
15min
Pak choi coreano (Bok choy doenjam muchim) - Corea
20min
Rollitos de jade (rollitos vegetales)
25min
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15min
Sopa de miso
25min
Curry indio de verduras
40min
Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China
50min