
Urządzenia i Akcesoria
Roll ups de lasaña
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
24 unidades
Składniki
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8 placas de lasaña secas
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1 diente de ajo
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30 g de aceite de oliva virgen extra
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150 g de espinacas congeladas (descongeladas y escurridas)
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1 pellizco de sal
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1 pellizco de pimienta molida
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1 pellizco de nuez moscada molida
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150 g de requesón
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25 g de queso parmesano rallado
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1 huevo
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100 g de tomate frito estilo casero
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100 g de mozzarella rallada
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1 cucharadita de orégano seco
Wartości odżywcze na 1 unidad
Kalorie
50 kcal /
209 kJ
Białko
2.48 g
Tłuszcz
2.94 g
Węglowodany
3.39 g
Błonnik
0.41 g