Urządzenia i Akcesoria
Lassi de pera
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 vasos
Składniki
-
500 g de yogur natural
-
350 g de agua fría
-
40 g de miel40 g de azúcar
-
20 g zumo de limón
-
100 g de pera madura pelada y sin semillas
-
1 cucharadita de agua de rosas (opcjonalnie)
-
½ cucharadita de cardamomo molido (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 vaso
Białko
4 g
Kalorie
502 kJ /
120 kcal
Tłuszcz
5 g
Węglowodany
14 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces
30 min
Yakitori (brochetas de pollo y cebolleta)
2 godz. 30 min
Rodaballo con coles de Bruselas
40 min
Ensalada con tortitas de amaranto y atún (sin gluten)
20 min
Smoothie de granada
5 min
Pera en hojaldre y ensalada con roquefort y nueces
45 min
Roll ups de lasaña
40 min
Plátanos asados con queso y mojo verde
45 min
Dip de queso feta
5 min
Ensalada de vegetales
5 min
Atún con pesto de almendras y aceitunas
20 min
Bol de smoothie verde
10 min