
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 limonki ekologiczne, ze skórką
- 400 g jasnych winogron bez pestek, przekrojonych na pół
- 200 g liści sałaty porwanej na kawałki
- 300 g kiwi pokrojonego na kawałki
- 500 g wody mineralnej, niegazowanej
- kostki lodu
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 126.3 kcal / 528.6 kJ
- Białko
- 2 g
- Tłuszcz
- 0.7 g
- Węglowodany
- 31.3 g
- Błonnik
- 4.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Sód
- 8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie pomarańczowo-pomidorowe
10 min
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 min
Smoothie z awokado
30 min
Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka
10 min
Smoothie z ogórków z imbirem i limonką
5 min
Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami
5 min
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10 min
Smoothie z melona i kiwi
5 min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5 min
Smoothie z kiwi i imbirem
10 min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10 min
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5 min