
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 180 - 195 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
8
plastrów szynki szwarcwaldzkiej
lub 8 plastrów szynki serrano - 1 ząbek czosnku
- 45 - 50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
- 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
- 250 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
- ½ łyżeczki bazylii, suszonej
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- rukola do dekoracji
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 261.3 kcal / 1093.1 kJ
- Białko
- 15.8 g
- Tłuszcz
- 19.3 g
- Węglowodany
- 6.8 g
- Błonnik
- 1.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 10.7 g
- Sód
- 774.6 mg