Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Dhal
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
170 g d'oignon (70 g coupé en deux et 100 g coupé en fines lamelles)
-
70 g d'oignon coupé en deux
-
20 g de gingembre, frais coupé en fines lamelles
-
1 gousse gousse d'ail
-
1 - 2 piments verts, frais
-
3 ½ c. à soupe de beurre à rôtir3 ½ c. à soupe de beurre clarifié
-
1 c. à café de curry en poudre doux
-
½ bâton de cannelle
-
1 c. à café de poudre de curcuma séché
-
4 gousses de cardamome
-
1 c. à café de graines de moutarde, brune
-
300 g de pousses d'épinard frais
-
1 ½ c. à café de sel
-
250 g de lentilles, sèches jaunes
-
1 boîte de conserve de tomates pelées, en dés (400 g)
-
650 g de bouillon de légumes
-
1 c. à café de graines de coriandre entières
-
1 c. à café de graines de cumin
-
8 branches de coriandre, fraîche effeuillée
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
19 g
Kalorie
1630 kJ /
389 kcal
Tłuszcz
15 g
Węglowodany
34 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Chana Masala
45 min
Soupe miso aux légumes
40 min
Curry de légumes à l'indienne
1 godz. 10 min
Burger végétarien aux haricots
1 godz. 20 min
Légumes Biryani
50 min
Soupe thaïe aux nouilles
35 min
Soupe Tom Kha Gai au lait de coco
35 min
Curry de légumes et tofu
1 godz.
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 min
Dal de lentilles corail
35 min
Curry de lentilles
50 min
Dahl de lentilles corail aux épinards
35 min