Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Karibische Fischspieße mit Gemüsecurry
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 2 godz.
4 Portionen
Składniki
Fischspieße
-
rote Paprika in Stücken2
-
Olivenöl20 g
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Fischfilets z.B. Rotbarschfilet oder Snapper, gewürfelt (3 cm)500 g
-
Zitronen unbehandelt, geachtelt2
-
Mango in mundgerechten Stücken1
Gemüsecurry
-
Tomaten ganz, ohne Strunk500 g
-
rote Paprika in mundgerechten Stücken1
-
gelbe Paprika in mundgerechten Stücken1
-
Zucchini in mundgerechten Stücken1
-
Wasser1200 g
-
Salz2 TL
-
Olivenöl20 g
-
Reis250 g
-
Zwiebel halbiert1
-
frischer Ingwer (walnussgroß), in dünnen Scheiben1 Stück
-
Knoblauchzehe1
-
frische Chilischote entkernt, in Stücken1
-
Kurkuma1 TL
-
Muskat2 Prisen
-
Speisestärke mit etwas Wasser angerührt2 TL
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
33 g
Kalorie
2453 kJ /
585 kcal
Tłuszcz
14 g
Węglowodany
78 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Hähnchenbrust Genovese
35 min
Garnelen-Chili
40 min
Spargelwok mit Schweinefilet
1 godz. 15 min
Fisch nach indischer Art mit Joghurtsauce, Kartoffeln und Gemüse
1 godz.
Schweinefilet im Zucchinimantel
1 godz. 15 min
Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln
25 min
Fischcurry
55 min
Peking-Hähnchen mit Reisglasnudeln
45 min
Koriander-Putenstreifen in Erdnusssauce
1 godz.
Tobago Fisch-Hotpot
40 min
Gemüsecurry mit Putenwürfeln
1 godz.
Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce
45 min