Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Karibische Fischspieße mit Gemüsecurry
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 2 godz.
4 Portionen
Składniki
Fischspieße
-
rote Paprika in Stücken2
-
Olivenöl20 g
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Fischfilets z.B. Rotbarschfilet oder Snapper, gewürfelt (3 cm)500 g
-
Zitronen unbehandelt, geachtelt2
-
Mango in mundgerechten Stücken1
Gemüsecurry
-
Tomaten ganz, ohne Strunk500 g
-
rote Paprika in mundgerechten Stücken1
-
gelbe Paprika in mundgerechten Stücken1
-
Zucchini in mundgerechten Stücken1
-
Wasser1200 g
-
Salz2 TL
-
Olivenöl20 g
-
Reis250 g
-
Zwiebel halbiert1
-
frischer Ingwer (walnussgroß), in dünnen Scheiben1 Stück
-
Knoblauchzehe1
-
frische Chilischote entkernt, in Stücken1
-
Kurkuma1 TL
-
Muskat2 Prisen
-
Speisestärke mit etwas Wasser angerührt2 TL
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
33 g
Kalorie
2453 kJ /
585 kcal
Tłuszcz
14 g
Węglowodany
78 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Meeresfrüchte Korma
40 min
Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste
40 min
Garnelen-Chili
40 min
Garnelen und Lachs mit Wermutsauce
35 min
Garnelen Xacuti
1 godz. 20 min
Marinierter Lachs mit Thai-Spargel
1 godz. 20 min
Fisch auf Paprika-Couscous
40 min
Zander mit Spinat
30 min
Zander auf Shiitake-Pak Choi
50 min
Tobago Fisch-Hotpot
40 min
Zitronenspaghetti mit mariniertem Lachs
50 min
Thai-Garnelen-Curry mit Wildreis
40 min