Seelachs mit Kaiserschoten und Kräuteröl

Seelachs mit Kaiserschoten und Kräuteröl

4.1 21 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 45 min

4 Portionen

Składniki

Sonnenblumenöl
120 g
Petersilie ohne Stiele (ca. 30 g)
1 Bund
Knoblauchzehe
1
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Seelachsfilet in vier Stücken
500 g
Serrano-Schinken (ca. 60 g)
4 Scheiben
Wasser
500 g
Zuckerschoten
450 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 33 g

Kalorie 2037 kJ / 487 kcal

Tłuszcz 35 g

Błonnik 5.4 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

F(r)isch verliebt 10 Przepisów
Niemcy

F(r)isch verliebt 10 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Karibische Fischspieße mit Gemüsecurry

2 godz.

Fischspieße mit Paprikasauce

1 godz.

Fisch-Kohl-Päckchen mit Kartoffel-Möhren-Püree

1 godz. 10 min

Fischrouladen mit Gemüse-Bandnudeln

40 min

Gefüllte Tomaten

45 min

Schweinefilet im Zucchinimantel

1 godz. 15 min

Gedämpfte Entenbrust mit knackigem Rotkraut & Erbsen

1 godz. 35 min

Lamm mit Blattspinat, Kartoffeln und Möhren

1 godz. 10 min

Schweinefilet mit Fenchelgemüse und Champignonweizen

50 min

Lachsomelette

45 min

Schollenfiletröllchen im Gemüsebett

1 godz.

Fisch-Tomaten-Spieße mit Kartoffeln und Paprikasauce

1 godz.