Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 8 blancs de poireau, de petite taille
- 500 g d'eau
- 1 c. à soupe de pâte de miso blanc
- 1 c. à soupe de sauce de soja
- 1 c. à soupe de vinaigre de riz
- 1 c. à café de cassonade
- 1 pincée de piment en poudre
- 1 c. à soupe d'huile de sésame
- 2 c. à soupe d'huile de tournesol
- 1 cive, ciselée
- 1 échalote, émincée
- 50 g de graines germées de poireau (en magasin bio,
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 672 kJ / 161 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Endives braisées gratinées au parmesan
50min
Poireaux vapeur (200-400 g)
25 min
Artichaut farci au chèvre et aux lardons
1h 30 min
Chou-fleur vapeur
20 min
Asperges à la vinaigrette aux oeufs
40 Min
Choux de Bruxelles, lardons et noix
45 min
Poireaux en vinaigrette de betterave
35min
Haricots verts au thym
1 Std. 10 Min
Carottes râpées à ma façon
20 min
Poireaux vinaigrette
35min
Fagots de haricots verts, pommes de terre vapeur et beurre au thym
50min
Salade de chou romanesco, poire et roquefort
25 min