Urządzenia i Akcesoria
Gemüsereis mit Banane
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 Portionen
Składniki
-
Wasser1200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Wildreismischung250 g
-
Möhren in Scheiben (3 mm)300 g
-
Champignons klein, in Scheiben (3 mm)250 g
-
Zitronensaft3 EL
-
Erbsen, TK aufgetaut200 g
-
Frühlingszwiebeln1 Bund
-
Ingwer, frisch (walnussgroß), in dünnen Scheiben1 Stück
-
Öl30 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Sojasauce30 g
-
Bananen klein, halbiert4
-
Butter zum Braten
-
Cayenne-Pfeffer nach Geschmack
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
14 g
Kalorie
2104 kJ /
502 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
10.9 g
Węglowodany
85 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Es gibt Reis, Baby!
12 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Gemüsecurry mit Kurkuma-Reis
40 min
Kartoffel-Ratatouille
1 godz.
Möhren-Weizen mit Champignon-Omelette
25 min
Bunte Gemüsepaella
45 min
Reis-Gemüse-Salat
45 min
Möhren-Pasta
25 min
Reis mit Gemüse und Ei
1 godz.
Mexikanischer Kartoffelsalat
2 godz.
Gemüsefrikassee mit Duftreis
1 godz.
Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce
50 min
Sonnenweizen-Salat mit Möhren-Dressing
30 min
Paella mit Bohnen
1 godz.