Urządzenia i Akcesoria
Sommerpasta
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
4 Portionen
Składniki
-
Parmesan in Stücken100 g
-
Minze abgezupft5 Stängel
-
Petersilie abgezupft5 Stängel
-
Wasser200 g
-
Milch200 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Muskat, gerieben2 Prisen
-
Zucchini in Scheiben (5 mm)200 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)100 g
-
100 g dicke Bohnen, TK, aufgetautDicke Bohnen, frisch geschält (ca. 100 g)500 g
-
Cherry-Tomaten rot und gelb gemischt200 g
-
Mangold in groben Stücken200 g
-
grüner Spargel in Stücken (3 cm)200 g
-
Wasser zum Kochen
-
Salz zum Kochen
-
Nudeln (z. B. Farfalle)400 g
-
Kräutersalz1 ½ TL
-
Butter20 g
-
Mehl20 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
29 g
Kalorie
2605 kJ /
622 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
10.2 g
Węglowodany
86 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Summerfeeling
11 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Bowl mit Mango-Reis, Avocado und karamellisierten Bananen
40 min
Gemüsereis mit Banane
45 min
Bunte Gemüsepaella
45 min
Frühlingspasta
35 min
Brokkoli-Kräuter-Pasta
20 min
Fusilli mit Frühlingsgemüse
45 min
Schnelle Limetten-Rucola-Nudeln
25 min
Avocado-Nudelsalat mit Erdbeeren und Mozzarella
30 min
Möhren-Spinat-Pasta
35 min
Julienne-Gemüse mit Basmati und süß-saurer Sauce
40 min
Bunter Tortellinisalat
40 min
Bunter Tortellinisalat
35 min